Depuis ce 1er septembre, je vous reçois et vous propose des séances individuelles de Sophrologie DynamiqueⓇ à Jalhay au cabinet de kinésithérapie CKV rue de la Fagne 28-28A.
Les séances ont ...
Notre esprit peut avoir tendance à être débordé par nos pensées, nos tracas
Dans cet article, voyons comment la pratique de la Sophrologie DynamiqueⓇ peut vous aider à être plus présent(e) à nous même et à vivre plus pleinement l'instant présent.
Anxiété, Stress, Troubles du sommeil, épuisement, ou encore ruminations ou overthinking (votre cerveau est constamment en train de penser ); savez-vous que l’apprentissage et la pratique de la Sophrologie peut vous aider?
Vous avez envie d’aller voir un praticien en sophrologie, votre diététicien, psychologue, médecin, une connaissance... vous l’a conseillé afin de vous aider mais vous hésitez, vous vous demandez ce que la sophrologie pourrait vous apporter?
La Journée mondiale du compliment et la sophrologie partagent une ambition commune : cultiver le bien-être et la positivité.
Cette journée pourrait être une bonne occasion pour intégrer la Sophrologie DynamiqueⓇ dans votre routine quotidienne.
